關(guān)于口腔潰瘍你了解多少?
一到假期,約上幾個好友去吃火鍋,到門口了卻想起來口腔里面長了個“泡”,一吃辛辣刺激性食物就疼痛明顯。這可能是許多長過口腔潰瘍的人的經(jīng)歷,而且口腔潰瘍還會反復(fù)發(fā)作,時間長了,不免讓人產(chǎn)生焦慮感和恐懼心理,擔(dān)心經(jīng)?!盃€嘴”是不是得了什么病?反復(fù)口腔潰瘍會不會癌變?經(jīng)??谇粷儠粫眢w出問題了?對于這些問題,合肥市口腔醫(yī)院牙周黏膜科主治醫(yī)生陳淵將為您詳細(xì)解答。
一、經(jīng)常“爛嘴”是種什么???
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍又稱復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍,是最常見的黏膜潰瘍類疾病,調(diào)查發(fā)現(xiàn)至少有10%-25%的人群患過該病,在特定人群中,患病率可高達(dá)50%,女性患病率一般高于男性,好發(fā)于10~30歲。口腔內(nèi)的任何位置都可能出現(xiàn)潰瘍,然后出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作現(xiàn)象。一般它的臨床表現(xiàn)為圓形或橢圓形,表面黃色假膜,中央凹陷,周邊發(fā)紅,灼痛明顯,故病名被冠以希臘文“阿弗他”(灼痛),簡單說就是“紅、黃、凹、痛”的臨床表現(xiàn)。潰瘍的發(fā)作有一定的時間周期,長短不一,但是它也有不治自愈的自限性,很多時候大家在發(fā)生潰瘍后不用藥也能在7-10天自行愈合。
二、經(jīng)??谇粷儠粫┳??
經(jīng)常長口腔潰瘍只要能愈合,屬于復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍表現(xiàn)的,即使愈合時間稍長一些,一般都不會發(fā)生癌變。
發(fā)生癌變的口腔潰瘍多見于免疫力低下的老年人,一般口腔內(nèi)會有些局部刺激因素,比如長期未處理的邊緣尖銳的殘根殘冠、活動假牙等。癌性潰瘍發(fā)作時間一般較長,超過1-2個月以上無明顯愈合跡象,表現(xiàn)為邊緣不齊,質(zhì)地較硬,底部似菜花狀。潰瘍疼痛影響正常飲食和起居的應(yīng)盡早前去醫(yī)院檢查;而對于潰瘍深大、長時間未愈合的應(yīng)立即就醫(yī)。
三、經(jīng)??谇粷兪遣皇巧眢w出問題了?
如果最近或長期經(jīng)常反復(fù)口腔潰瘍,用些藥物也能愈合,總擔(dān)心自己身體是不是出問題了,那不妨去醫(yī)院先做個全身體檢,排除一些系統(tǒng)性疾病,消除自己的恐懼和顧慮。
雖然復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病因及致病機(jī)制仍不明,但是研究表明與很多因素有關(guān),像是免疫因素,遺傳因素,環(huán)境因素等,還有如今大家工作、學(xué)習(xí)的壓力較大,經(jīng)常熬夜、勞累、飲食不均衡,老年人睡眠質(zhì)量較差、免疫力低下,這些因素都有可能導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。所以要有針對性的從自身情況出發(fā),改變不良生活習(xí)慣,改善睡眠,提高免疫力,保持積極樂觀的心態(tài),保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,此外定期口腔檢查是非常重要的。
四、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍能不能治愈?
目前國內(nèi)外還沒有根治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的特效方法,仍是以對癥治療為主,治療目的主要是減輕疼痛,促進(jìn)潰瘍愈合,延長復(fù)發(fā)的時間。因為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)作原因的個體差異性較大,所以醫(yī)生要和病人積極配合尋找導(dǎo)致潰瘍發(fā)作的相關(guān)誘因并加以控制。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的治療優(yōu)先選擇局部用藥,比如局部消炎止痛的軟膏、凝膠、漱口水等。對于癥狀較重的病人,采用局部和全身聯(lián)合用藥。
五、經(jīng)??谇粷?nèi)粘I钜⒁庑┦裁矗?/strong>
雖然復(fù)發(fā)性口腔潰瘍很難徹底根治,但是大家平時生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為方式是可以降低潰瘍發(fā)病頻次的。
1. 營養(yǎng)均衡,飲食清淡,少食燒烤、腌制、辛辣食物,保持有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣。避免粗糙、硬性食物(膨化、油炸食品)和過燙食物對口腔黏膜的刺激。
2. 保證充足的睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。保持樂觀精神,避免焦慮情緒。
3. 養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。若有便秘,可多食含纖維多的食物,適當(dāng)運(yùn)動,必要時消化內(nèi)科就診。
4. 去除口腔局部刺激因素。檢查口腔內(nèi)是否有殘根殘冠,不良修復(fù)體等,避免口腔黏膜創(chuàng)傷。
5. 保持口腔環(huán)境衛(wèi)生,每日正確刷牙2-3次,每次3-5分鐘,定期口腔檢查,每半年至一年潔牙一次。